Jsme stvořeni k pohybu. Bez něj je život sotva poloviční. Přitom ale vůbec nezáleží, co a jak děláte. Ale že vůbec něco děláte. Vyběhněte na zelený trávník a vypusťte za svůj tým duši. Zavažte si tenisky a utíkejte ulicemi města. Zahřejte své svaly a dejte si kruhový trénink. Nebo jen popadněte batoh a běžte prostě někam ven.